Erasmus+ projekt “Virtualna ravnoteža” ima za cilj podizanje svijesti o važnosti održavanja ravnoteže između online i offline života, s naglaskom na potencijalne rizicike prekomjerne upotrebe društvenih mreža na mentalno zdravlje mladih.
Kroz edukacije, projekt želi informirati mlade o odgovornom korištenju društvenih mreža, prepoznavanju negativnih utjecaja te pružanju praktičnih vještina za upravljanje stresom i pritiscima koje društvene mreže mogu izazvati.
Projekt obuhvaća šest tematskih radionica koje su mladi sami odabrali u anketi koju smo proveli.
Teme radionica su:
- Koncentracija,
- Međuljudski odnosi,
- Samopouzdanje,
- Stres/Anksioznost
- Time-management
- Digtalna pismenost
Tijekom projekta, planira se uključivanje šest srednjih škola u provedbu radionica.
U svakoj školi bi održali barem jednu radionicu.
Kao rezultat, bit će razvijen priručnik s alatima za mlade kako koristiti društvene mreže na odgovoran način.
Kruna projekta bit će završna konferencija na kojoj će se predstaviti priručnik i svi rezultati.
